PREMESSA

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CITAZIONE

Non sono gli Esercizi che fanno migliorare un giocatore, sono i Giocatori che fanno migliorare un Esercizio. RL

venerdì 2 gennaio 2015

ALLENIAMO LA PRESA DI POSIZIONE


2 commenti:

Anonimo ha detto...

Le dimensioni del quadrato?

Rosario Ligato ha detto...

3 metri per lato, e comunque dipende dall'età dei ragazzi, a 14 anni io consiglio 3 metri.