PREMESSA

PREMESSA

DIVENTARE CAMPIONI

"La tecnica è una cosa che impari da piccolo, giocando, provando e riprovando. Non te la insegna un allenatore. Il percorso che faceva il campione, o comunque il buon giocatore, fino a qualche anno fa era questo: dai cinque ai tredici anni è gioco, in cui, che sia un muro o degli amici, prendevi confidenza con il pallone; dopo incontravi l’allenatore, che ti insegnava come si stava in uno spogliatoio, in un gruppo e le regole. Ti eri già fatto un bagaglio di gesti e di tecnica importante: i ragazzi che noi cresciamo hanno dei limiti. Ad esempio, pochissimi oggi sanno giocare indistintamente sia con il destro che con il sinistro, eppure fanno allenamenti tutti i giorni ricercando la tecnica con entrambi i piedi. Questo accade perché abbiamo perso il vero momento in cui si impara la tecnica, abbiamo perso la competizione. I ragazzi di oggi sono ben messi fisicamente, ma hanno questi limiti tecnici: non parlo di gesti, parlo di una fantasia che non è mai stata incentivata. A noi non manca il calciatore che stoppa la palla o fa un passaggio correttamente, noi abbiamo bisogno della giocata che ci cambia la partita”.

CITAZIONE

Non sono gli Esercizi che fanno migliorare un giocatore, sono i Giocatori che fanno migliorare un Esercizio. RL

lunedì 27 luglio 2015

ESERCIZI PER MIGLIORARE IL REPARTO DIFENSIVO

Situazione di grande disagio per la nostra difesa, il nostro esterno sinistro è saltato, la nostra difesa è piatta, la punta intelligentemente si stacca dietro pronta a ricevere l'assist del compagno. In moltissime gare l'attaccante fa gol. Nell'immagine sotto vediamo come si deve sistemare la difesa in questa situazione:

Esterno sinistro saltato, esce il nostro centrale sinistro che darà all'avversario una linea di passaggio, cioè verso l'attaccante che si è staccato dietro. Su di lui però, preventivamente esce il centrale destro, mentre il nostro esterno destro stringerà verso il centro della porta. Tutto questo per limitare i danni.

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