Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!
venerdì 28 novembre 2025
MOVIMENTI OFFENSIVI
sabato 22 novembre 2025
ESERCIZI PER SMARCAMENTO E CROSS
giovedì 13 novembre 2025
FILTRANTE APPOGGIATO
mercoledì 5 novembre 2025
LSG ALL'ITALIANA
POSSESSO PALLA LSG NEL SECONDO GIORNO DEL MICROCICLO
3-4-3 CONTRO 4-2-3-1 FASE DIFENSIVA
4231 CHE DIVENTA 442
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