Rosario Ligato

Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!

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sabato 22 novembre 2025

ESERCIZI PER SMARCAMENTO E CROSS

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mercoledì 23 settembre 2020

PARTITA A TEMA CON MARCATURE INDIVIDUALI

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venerdì 9 gennaio 2015

ALLENIAMO I TEMPI DI SMARCAMENTO

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mercoledì 28 agosto 2013

SMARCAMENTO

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martedì 5 marzo 2013

ALLENIAMO SMARCAMENTO E MARCAMENTO

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venerdì 31 agosto 2012

TATTICA INDIVIDUALE IN FASE DI POSSESSO: LO SMARCAMENTO

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 6 PROIEZIONI
domenica 15 luglio 2012

SMARCAMENTO: PRINCIPI E CONCETTI

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Il gioco del calcio, al pari di altre discipline sportive collettive, ha la particolarità di mantenere la contemporanea presenza sul campo ...
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