Rosario Ligato

Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!

martedì 28 gennaio 2014

QUADRATO A 5 PER PSICOCINETICA

venerdì 24 gennaio 2014

QUADRATO A 8 PER UNO DUE

giovedì 23 gennaio 2014

QUADRATO A PRESSIONE

mercoledì 22 gennaio 2014

TRANSIZIONE POSITIVA A 3 GIOCATORI

martedì 21 gennaio 2014

STOP ORIENTATO E VISIONE PERIFERICA

lunedì 20 gennaio 2014

INSERIMENTO CENTRALE DELLA MEZZALA

domenica 19 gennaio 2014

SMARCAMENTO MEDIANI

TECNICAMENTRE PARLANDO

L'INSERIMENTO DELLA MEZZALA

mercoledì 15 gennaio 2014

L'INSERIMENTO LATERALE

martedì 14 gennaio 2014

GIOCO A 4 CON TIRO

lunedì 13 gennaio 2014

PARTITA A TEMA IN SPAZI RIDOTTI

venerdì 10 gennaio 2014

INTERCETTAMENTO DEI 3 MEDIANI

TORELLO A PRESSIONE

giovedì 9 gennaio 2014

IL CAMBIO DI GIOCO CON PARTITA A TEMA

mercoledì 8 gennaio 2014

CAMBIO DI GIOCO

martedì 7 gennaio 2014

SMARCAMENTO LATERALE

TRASMISSIONE E RICEZIONE 16 GIOCATORI MOBILI

venerdì 3 gennaio 2014

I CONTROMOVIMENTI

DIFESA A 4. IL MOVIMENTO DEL CC

SITUAZIONE DI GIOCO CON SMARCAMENTO

SMARCAMENTO

TECNICA INDIVIDUALE

MARCAMENTO - PRESA DI POSIZIONE

martedì 24 dicembre 2013

BUONE FESTE A TUTTI I LETTORI

Per problemi tecnici non è stato possibile aggiornare il sito e proporre esercitazioni per allenatori. Presto troverete nuove esercitazioni...

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