Rosario Ligato

Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!

giovedì 24 ottobre 2019

TRANSIZIONE DOPO 2 CONTRO 2

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ESERCITAZIONE PER GLI ATTACCANTI

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SEQUENZE SU ROMBO

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lunedì 14 ottobre 2019

DIFESA SU TRAVERSONI

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ALLENARE LA LINEA DIFENSIVA

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2 CONTRO 2

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sabato 5 ottobre 2019

1 CONTRO 1

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mercoledì 2 ottobre 2019

POSSESSO PALLA

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lunedì 30 settembre 2019

TRANSIZIONE NEGATIVA DOPO 3 CONTRO 1

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sabato 21 settembre 2019

ALLENARE LA DIFESA

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mercoledì 18 settembre 2019

POSSESSI E PARTITE DEL PRIMO ALLENAMENTO

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venerdì 6 settembre 2019

SEQUENZE TECNICHE A 10 E 8 GIOCATORI

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giovedì 5 settembre 2019

TRANSIZIONI NEGATIVE

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lunedì 19 agosto 2019

ALLENARE LE TRANSIZIONI

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giovedì 15 agosto 2019

SEQUENZE TECNICHE

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TECNICA APPLICATA IN SITUAZIONE

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DIFENDERE LA PALLA DALL'AGGRESSIONE DEL DIFENSORE

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COMBINAZIONI E TIRI IN PORTA

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mercoledì 24 luglio 2019

STOP A SEGUIRE E CROSS

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lunedì 22 luglio 2019

PARTITA A 4 PORTE

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PARTITA HOCKEY

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giovedì 18 luglio 2019

PIRAMIDE DIFENSIVA CON O SENZA PROFONDITA'

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giovedì 11 luglio 2019

GIOCHI DI POSIZIONE

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mercoledì 3 luglio 2019

POSSESSO CON FILTRANTE

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martedì 2 luglio 2019

GIOCHI DI POSIZIONE

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