Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!
PREMESSA
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giovedì 31 gennaio 2019
giovedì 24 gennaio 2019
4231 CONTRO 352
.PRIMA SITUAZIONE, IL NOSTRO ESTERNO 11 ESCE SUL BRACCETTO 6, IL NOSTRO 10 MARCA IL LORO PLAY 4, LA NOSTRA PUNTA MARCA IL DC 5, IL NOSTRO 3 SI ALZA SUL LORO ESTERNO 2, IL NOSTRO 4 MARCA LA LORO MEZZALA IN INSERIMENTO 7.
.SECONDA SITUAZIONE, SUL GIRO PALLA, CON POSSESSO AL LORO 3 ESCE IL NOSTRO 10, MENTRE SUL LORO PLAY SCIVOLA IL NOSTRO 8, CON IL NOSTRO 7 CHE SEGUE LA MEZZALA APERTA.
.TERZA SITUAZIONE, IN ZONE DI CAMPO ALTE, IL NOSTRO 3 ASSORBE L'ESTERNO 2, IL NOSTRO CENTRALE 5 ASSORBE LA MEZZALA 7 IN INSERIMENTO, IL NOSTRO 7 FA DIAGONALE SUL LATO DEBOLE.
mercoledì 16 gennaio 2019
giovedì 10 gennaio 2019
mercoledì 9 gennaio 2019
sabato 5 gennaio 2019
sabato 29 dicembre 2018
venerdì 28 dicembre 2018
venerdì 21 dicembre 2018
giovedì 20 dicembre 2018
venerdì 14 dicembre 2018
mercoledì 12 dicembre 2018
giovedì 6 dicembre 2018
venerdì 30 novembre 2018
giovedì 22 novembre 2018
mercoledì 21 novembre 2018
lunedì 19 novembre 2018
giovedì 15 novembre 2018
mercoledì 14 novembre 2018
giovedì 8 novembre 2018
venerdì 26 ottobre 2018
L'ALLENAMENTO NEI DILETTANTI
Allenare nei dilettanti è spesso una missione: la sera, dopo il lavoro, con problemi vari portati sul campo, spesso senza rimborsi, è questo il palcoscenico che si presente per chi gioca almeno fino in Eccellenza. Spesso sono 3 gli allenamenti e in questo contesto bisogna ottimizzare i tempi.
Mettere intensità agli allenamenti è la prima cosa da fare, a discapito di tecnica e tattica, in questi campionati chi arriva primo sulla palla vince.
L'allenamento del martedì è intervallato tra fartlek e possessi di palla ad alta intensità.
giovedì 18 ottobre 2018
giovedì 11 ottobre 2018
sabato 6 ottobre 2018
venerdì 5 ottobre 2018
mercoledì 26 settembre 2018
mercoledì 12 settembre 2018
sabato 8 settembre 2018
venerdì 24 agosto 2018
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